吃豬油有什么壞處？

吃豬油的危害

一、對心血管健康造成影響。豬油雖然有滋補效果，但平時也不能過多食用。因為豬油中含有豐富的飽和脂肪酸，這些物質(zhì)被吸收進入人體后，會在血管壁上淤積，而且還會轉(zhuǎn)化成膽固醇，會讓人的血壓血脂升高，也會造成血管堵塞，嚴重時會讓人出現(xiàn)血栓和中風。

二、容易肥胖。豬油中含有大量的脂肪酯，會在體內(nèi)產(chǎn)生堆積，如果脂肪酯不能被及時代謝出體外，就會讓人的體重明顯增加，這時候身體肥胖癥狀會不斷加重，如果控制不及時還會危害人體健康，會讓人體內(nèi)其他器官的負擔明顯加重。

三、誘發(fā)糖尿病。誘發(fā)糖尿病也是人們吃豬油的一大危害，因為豬油不僅會導致人體容易出現(xiàn)肥胖，還會讓人體吸收過多的糖分，會讓體內(nèi)血糖指數(shù)明顯升高，如果不能及時發(fā)現(xiàn)并控制，就會容易誘發(fā)糖尿病。