湛江十大名菜排名 八寶飯是婚宴主食，河唇魚(yú)頭湯適合學(xué)生補(bǔ)腦

湛江在很多人眼里的第一印象就是靠海，海鮮多，多到人們都以為湛江除了海鮮，都沒(méi)有其他的什么特色美食了。其實(shí)，湛江海鮮多是一方面，另外一方面就是他們的美食還是很多的，那究竟湛江有哪些美食名吃呢？下面，就快和天天健康飲食網(wǎng)一起了解下湛江十大名菜排名吧！

湛江十大名菜排名

1、八寶飯，2、河唇魚(yú)頭湯，3、番薯絲干粥，4、羊三味，5、樹(shù)葉塔，6、涼拌粉，7、白切鴨，8、麻通，9、糖膠，10、雜魚(yú)湯。

1、八寶飯

在湛江十大名菜里，八寶飯是各種婚宴喜宴一定會(huì)出現(xiàn)的一道主食，因?yàn)樗脑⒁獗旧砭捅容^好，吃起來(lái)也是特別可口，主要是食材就是糯米，紅棗，蓮子以及豆沙等八種。

2、河唇魚(yú)頭湯

河唇魚(yú)頭湯是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名肴，屬于粵菜系。廣東省廉江市河唇（鎮(zhèn)）魚(yú)頭湯用水庫(kù)之鳙魚(yú)頭烹制。水庫(kù)鳙魚(yú)頭大、多髓，湯色濃白，甜而無(wú)腥。其鮮美可口，補(bǔ)腦益壽頗有好處是當(dāng)?shù)匾淮筇厣Ｃ磕甓加胁簧儆慰湍矫鴣?lái)，一飽口福。

這個(gè)菜是用鳙魚(yú)頭來(lái)制作的，因?yàn)轺~(yú)的頭比較大，而且特別多髓，所以煮出來(lái)的湯特別鮮美，特別適合那些經(jīng)常用腦的學(xué)生喝。

3、番薯絲干粥

在廣東其實(shí)很多地方都有這個(gè)主食，但是湛江那邊的做法相對(duì)于其他地區(qū)來(lái)說(shuō)有比較大的區(qū)別，他們是先將番薯篩成絲之后拿去曬干，之后再拿來(lái)煮粥的，所以吃起來(lái)特別有口感。

4、羊三味

由于品種優(yōu)良和風(fēng)格獨(dú)特，徐聞山羊在全國(guó)都出名的，徐聞羊肉有著滋陰補(bǔ)腎的功效，還由于其膽固醇、脂肪含量低，被利用開(kāi)發(fā)出了很多保健食品。另外徐聞羊肉味道可口，可當(dāng)早餐、宵夜。因此，在徐聞，貴至達(dá)官顯富，下至貧下中農(nóng)，羊肉人人皆愛(ài)。

在全國(guó)，其實(shí)徐聞羊是很出名的，因?yàn)檠蛉獗旧砭陀兄a(bǔ)腎的作用，所以，不管是怎么烹飪，它都特別具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5、樹(shù)葉塔

這道菜看上去就特別別致，只要的食材其實(shí)就是糯米粉，而它上下的兩片葉子就是帶有著獨(dú)特香氣的菠蘿蜜樹(shù)葉。

6、涼拌粉

涼拌粉是一道菜品，制作原料主要有優(yōu)質(zhì)晚米、米粉等。煮后的熟粉條條細(xì)嫩、潔白，具有久泡不爛、久炒不碎、韌而不硬的特點(diǎn)。

這是雷州比較特有的一道美食，這道粉在做的時(shí)候也特別講究，需要用比較好的花生油和豉油，這樣子做出來(lái)的涼拌粉味道才比較正宗。

7、白切鴨

白切鴨是一道廣東湛江的地方傳統(tǒng)名菜，屬于粵菜系。此菜是粵菜鴨肴中最普通的一種。肉質(zhì)細(xì)嫩，潤(rùn)滑清甜，無(wú)膻味，補(bǔ)中養(yǎng)胃、化痰止咳、滋陰潤(rùn)肺。在湛江除了海鮮、白切雞、白切狗，白切鴨也“香”名遠(yuǎn)揚(yáng)。

湛江除了海鮮比較出名之外，其實(shí)白切鴨也是一道很出名的菜來(lái)的。跟廣州的白切雞做法差不多，不過(guò)蘸醬相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較特別一點(diǎn)。

8、麻通

這是吳川一道比較傳統(tǒng)的點(diǎn)心，它入口比較酥脆，吃起來(lái)不會(huì)覺(jué)得滿(mǎn)口渣，特別香甜可口。

9、糖膠

這個(gè)是民間一道比較傳統(tǒng)的小吃，對(duì)于很多小孩子來(lái)說(shuō)都有著比較大的誘惑力，吃起來(lái)有點(diǎn)粘牙的感覺(jué)。

10、雜魚(yú)湯

這個(gè)也是平常大家都會(huì)經(jīng)常喝的一個(gè)湯，這個(gè)湯里除了油和鹽之外不放其他的佐料，喝起來(lái)特別鮮甜。