說到中秋節(jié),吃貨們第一個(gè)想到的可能就是月餅了。月餅可謂是久負(fù)盛名的中國傳統(tǒng)糕點(diǎn)之一,在中國可謂是無人不知無人不曉。月餅象征著團(tuán)團(tuán)圓圓,也代表著人民對(duì)幸福美滿的生活的向往。那么中秋節(jié)到底為什么要吃月餅?zāi)??是因?yàn)樵嘛為L(zhǎng)得像月亮嘛?下面,和天天健康飲食網(wǎng)一起來看看吧!
其實(shí),最初月餅并沒有合家團(tuán)圓的意義。月餅是古代中秋祭拜月神的供品,沿傳下來,便形成了中秋吃月餅的習(xí)俗。月餅在中國有著悠久的歷史。據(jù)史料記載,早在殷、周時(shí)期,江、浙一帶就有一種紀(jì)念太師聞仲的邊薄心厚的“太師餅”,此乃中國月餅的“始祖”。
相傳,中秋吃月餅最早可以上溯到周代,源自我們民族祭月拜月的一種儀式,可以說是自然拜物教的一種表現(xiàn)。月餅最初是用來祭奉月神的祭品,后來人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅,作為家人團(tuán)圓的象征,慢慢月餅也就成了節(jié)日的禮品。
月餅,在我國有著悠久的歷史。據(jù)史料記載,早在殷、周時(shí)期,江、浙一帶就有一種紀(jì)念太師聞仲的邊薄心厚的“太師餅”,此乃我國月餅的“始祖”。漢代張騫出使西域時(shí),引進(jìn)芝麻、胡桃,為月餅的制作增添了輔料,這時(shí)便出現(xiàn)了以胡桃仁為餡的圓形餅,名曰“胡餅”。
唐代,民間已有從事生產(chǎn)的餅師,京城長(zhǎng)安也開始出現(xiàn)糕餅鋪。據(jù)說,有一年中秋之夜,唐玄宗和楊貴妃賞月吃胡餅時(shí),唐玄宗嫌“胡餅”名字不好聽,楊貴妃仰望皎潔的明月,脫口而出“月餅”,從此“月餅”的名稱便在民間逐漸流傳開。
北宋時(shí)期,月餅在宮中流行,北宋皇家中秋節(jié)喜歡吃一種“宮餅”,逐漸流傳到民間,當(dāng)時(shí)民間俗稱“小餅”和“月團(tuán)”。后來演變成圓形,寓意團(tuán)圓美好,反映了人們對(duì)家人團(tuán)聚的美好愿望,也是對(duì)親朋好友深深的思念。蘇東坡有詩云:“小餅如嚼月,中有酥和飴”。
而到了南宋吳自牧的《夢(mèng)粱錄》一書,已有“月餅”一詞,但對(duì)吃月餅的直接描述,是明代的《西湖游覽志會(huì)》才有記載:“八月十五日謂之中秋,民間以月餅相遺,取團(tuán)圓之義”。到了清代,關(guān)于月餅的記載就多起來了,而且制作越來越精細(xì)。
相傳元朝時(shí),中原廣大人民不甘受元政府的殘酷統(tǒng)治,紛紛起義抗元。朱元璋欲聯(lián)合反抗力量,但元官兵搜查嚴(yán)密,苦于無從傳遞消息。所以劉伯溫便想出一計(jì)策,命王昭光制造餅子,將寫有“八月十五夜起義”的紙條藏入餅子里面。再使人分頭傳送到各地起義軍中,通知他們?cè)诎嗽率迦胀砩掀鹆x響應(yīng)。因而一舉推翻元朝。
到了明代,中秋吃月餅才在民間逐漸流傳。當(dāng)時(shí)心靈手巧的餅師,把嫦娥奔月的神話故事作為食品藝術(shù)圖案印在月餅上,使月餅成為更受人民青睞的中秋佳節(jié)的必備食品。在宮廷中,月餅也成為常見食品,如《明實(shí)錄·神宗實(shí)錄》里就記載了皇帝十次賜給大臣月餅。
到了清代,中秋吃月餅已成為一種普遍的風(fēng)俗,且制作技巧越來越高。已形成京、津、蘇、廣、潮五種風(fēng)味系列,且圍繞中秋拜月、賞月還產(chǎn)生了許多地方民俗。
對(duì)于中秋節(jié)為什么吃月餅的說法,民間故事的說法則更加多彩多樣,有神話傳說,也有歷史故事。
一、中秋吃月餅的由來:嫦娥奔月
有了嫦娥就不能不提到她的夫君后羿,以及后羿射日。有點(diǎn)死腦筋的后羿,太陽都能射下來,老婆卻沒能看住,被不屑之惡徒給逼到了月亮上,從此過上了兩地分居、永無相聚的非人道日子。于是,月餅便成了寂寞嫦娥與夫君后羿彼此思念,夢(mèng)想團(tuán)圓,寄情喻意的物品,當(dāng)然還少不了白兔和桂花樹,民間也就有了中秋節(jié)的時(shí)候做月餅,吃月餅來懷念他們的習(xí)慣。
二、說是吳剛折桂。
倒霉的吳剛,運(yùn)氣不濟(jì),犯了錯(cuò)誤被罰做無用功,每日里砍樹不止,卻愈砍愈結(jié)實(shí),這里砍斷,那里便已經(jīng)又愈合了。他哪里知道所謂的五百丈高的桂花樹原本就是用來懲罰他的,怎么可能被他輕易砍斷。小人物和大人物斗,總是斗不過的,天界里也是一樣的。
三、中秋節(jié)吃月餅的來歷就有點(diǎn)史書的味道了。
說的是元朝時(shí)期,蒙古人統(tǒng)治漢人,暴虐殘忍,民不聊生。那里有壓迫那里就有反抗,于是就有了紅巾軍,就有了要飯娃出身的丐幫首領(lǐng)朱元璋,就有了朱領(lǐng)導(dǎo)下的農(nóng)民起義。勝利的那天正好是八月十五,被用來送信的工具就是那帶陷的小圓餅。而起義的指令就藏在了陷里。從此,就有了一個(gè)來自朝廷的紀(jì)念勝利的日子,和一個(gè)被賦予了特別紀(jì)念意義的吃食----中秋節(jié)和中秋月餅。
四、說據(jù)說是流傳最廣最具可靠性的。
唐太宗李世民為討伐北方的突厥,大舉進(jìn)攻數(shù)次,終于于八月十五日那天得勝回朝,苦戰(zhàn)數(shù)年的將士們也終得和家人、故土團(tuán)聚。舉國歡慶之機(jī),有個(gè)和唐朝通商的吐蕃商人,進(jìn)貢上一種帶陷的面餅。其裝飾華麗,滋味甜美,太宗吃后大喜,指著懸掛天空的明月傳旨道:“應(yīng)將胡餅邀蟾蜍(即月亮)。唐太宗所言之“胡餅”,乃指邊民所獻(xiàn)之餅。所謂“蟾蜍”,乃指月亮。”于是,就有了以后的吃月餅、慶中秋的喜慶節(jié)日。
關(guān)于廣式月餅好吃還是蘇式月餅好吃的爭(zhēng)論每年都有,其實(shí),月餅遠(yuǎn)不止廣式月餅和蘇式月餅兩種。根據(jù)中國本土月餅和中西方飲食文化結(jié)合產(chǎn)生的新式月餅,將月餅分為兩大類:傳統(tǒng)月餅和非傳統(tǒng)月餅。
傳統(tǒng)月餅按產(chǎn)地可分為:京式月餅、廣式月餅、滇式月餅、潮式月餅、蘇式月餅、臺(tái)式月餅、港式月餅、徽式月餅、衢式月餅、秦式月餅、晉式月餅甚至日式等;
按口味:可分為甜味、咸味、咸甜味、麻辣味;
從餡分類,有桂花月餅、梅干月餅、五仁、豆沙、玫瑰、蓮蓉、冰糖、白果、肉松、黑芝麻、火腿月餅、蛋黃月餅等。
非傳統(tǒng)月餅較之傳統(tǒng)月餅,在外形上熱衷新意,追求新穎獨(dú)特,同時(shí)在口感上不斷創(chuàng)新。主要有法式月餅、冰皮月餅、冰淇淋月餅等。
其實(shí),各種月餅沒有必要爭(zhēng)個(gè)高低,自己喜歡的才是最好的。
月餅的主要原料為面粉、雞蛋、食用油、糖及各種餡料。從營養(yǎng)成分來看,每100克的月餅,能量有400千卡左右,蛋白質(zhì)15克左右,脂肪20克左右,碳水化合物60克左右。總的來說,月餅的營養(yǎng)特點(diǎn)是三高,高能量、高糖、高脂肪。所以我們建議還是將月餅當(dāng)作一種小點(diǎn)心來食用,千萬不要一次吃得太多了。此外,現(xiàn)在有很多的年輕人不吃早餐或早餐攝入不足,不妨把別人送來的月餅放在早餐吃,再輔以牛奶水果,算是相對(duì)健康的早餐。
此外,月餅含有豐富的油脂和糖分,受熱受潮都極易發(fā)霉、變質(zhì),所以一定要將月餅存放在低溫、陰涼、通風(fēng)的地方。在25℃的氣溫環(huán)境下,杏仁、百果等餡心月餅可存放15天左右;豆沙、蓮蓉、棗泥等餡心月餅,存放時(shí)間則不宜超過10天。至于鮮肉、雞絲、火腿等月餅,應(yīng)隨買隨吃。
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