勿忘我花茶是一種紫色的花茶,多年生紫草科勿忘草屬草本植物,葉互生,狹倒披針形或條狀倒披針形,花雜藍(lán)色,藍(lán)色花朵中央有一圈黃色心蕊。喜陽(yáng),能耐陰,易自播繁殖。花小巧秀麗,色彩搭配和諧醒目,尤其是卷傘花序隨著花朵的開(kāi)放逐漸伸長(zhǎng),半含半露,惹人喜愛(ài),令人難忘。是一種浪漫的載體,也是一種美容養(yǎng)顏的養(yǎng)生食材。那么,勿忘我花茶的功效及作用是什么?喝勿忘我花的禁忌有哪些?下面,和天天健康飲食網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、勿忘我花茶的作用
2、勿忘我花茶的功效
3、勿忘我花茶的搭配
4、喝勿忘我花茶的禁忌
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
勿忘我花茶中含有多種對(duì)人體有益的微量元素,人們用它泡水喝,能盡快把它含有的營(yíng)養(yǎng)吸收和利用能增強(qiáng)人體造血功能,而且能促進(jìn)身體內(nèi)血紅蛋白合成,它的補(bǔ)血效果特別好,對(duì)人類的氣血虧損和面色暗黃以及貧血等癥都有一定調(diào)理作用。
2、滋陰補(bǔ)腎
勿忘我花本身是一種中藥材,用它制成花茶泡水喝也能發(fā)揮良好的藥用功效,滋陰補(bǔ)腎就是人們沖泡勿忘我花茶時(shí)發(fā)揮的重要功效,它能提高人類腎功能,病能防止腎虛,對(duì)人類因腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟和頭暈都有明顯緩解作用。
3、延緩衰老
勿忘我花茶中含有多種天然抗氧化成分,能清理身體內(nèi)的自由基和過(guò)氧化脂質(zhì),并能阻止人體內(nèi)氧化反應(yīng)發(fā)生,它能提高人體各器官功能,并能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚,會(huì)讓人體保持年輕健康狀態(tài),人體衰老并能增強(qiáng)人類身體的抗衰老能力。
勿忘我又被稱為補(bǔ)血草,由其制成的勿忘我花茶尤其是對(duì)于女性具有很大的功效。
勿忘我花茶能夠清熱解毒,滋陰補(bǔ)腎、清心明目、還能夠促進(jìn)人體機(jī)制的新陳代謝,延緩細(xì)胞的衰老,提高免疫力,勿忘我花茶還具有美容增白的功效,女性飲用,能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、清火明目。
勿忘我花外形美麗可愛(ài),具有一定的觀賞價(jià)值,同時(shí)也還具有一定的藥用作用。勿忘我花茶性味甘、寒,入肝、脾、腎經(jīng),具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎的作用,還適用于皮膚粗糙、大便秘結(jié)、小便短黃、肺風(fēng)粉刺、疔瘡癤腫等。
通過(guò)藥理研究,還發(fā)現(xiàn)勿忘我花茶含有豐富的維生素,可以排除贅肉、避免皺紋和黑色素等,從而延緩細(xì)胞的衰老,是人體的肌膚更加的年輕、白皙。
1、勿忘美顏茶
勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi),以熱開(kāi)水沖泡,約等3分鐘,待勿忘我花入味后,再加入蜂蜜即可。可美白肌膚,適用于粉刺、雀斑。
2、 勿忘二花茶
勿忘我花、金銀花各等量,泡飲,或水煎服,每日1劑??汕鍩峤舛荆m用于小兒暑痱。
3、 勿忘瀉葉茶
勿忘我花、潘瀉葉各10克,泡飲,或水煎服,每日1劑。可清熱通便,適用于大便秘結(jié)等。
4、勿忘月季茶
勿忘我花、月季花各10克,泡飲,或水煎服,每日1劑??墒韪吻鍩?,適用于痛經(jīng),經(jīng)來(lái)不暢等。
5、勿忘菊花茶
勿忘我花、菊花各10克,泡飲,或水煎服,每日1劑??墒韪吻鍩?,適用于高血壓頭目眩暈,視物昏花等。
6、 勿忘竹葉茶
勿忘我花、慈竹葉各10克,泡飲,或水煎服,每日1劑??汕鍩嵬?,適用于小便淋瀝澀痛等。
7、勿忘蓮心茶
勿忘我花、蓮子心各10克,泡飲,或水煎服,每日1劑。可清熱通淋,適用于遺精、夢(mèng)遺等。
1、忌過(guò)度飲用
勿忘我雖有清火明目,滋陰補(bǔ)陽(yáng),和美容養(yǎng)顏的功效,但是不能濫用,飲用過(guò)多可能導(dǎo)致經(jīng)血不止。
2、忌孕婦飲用
孕婦如果想喝花茶的話,盡量避開(kāi)勿忘我,因?yàn)槲鹜绎嬘脮?huì)對(duì)脾胃造成一定的傷害,也不利于寶寶的健康成長(zhǎng)。
3、忌腎功能障礙者飲用
勿忘我飲用過(guò)多會(huì)對(duì)腎造成一定的傷害,傷精血,所以,腎不好的花友選擇花茶的時(shí)候最好規(guī)避一下勿忘我哦。
4、忌腸胃不好者飲用
勿忘我花茶中雖含有大量的維他命C,但是長(zhǎng)時(shí)間飲用會(huì)阻礙人體的吸收,影響了藥效。
5、阻礙吸收
勿忘我花茶含維他命C,可以有藥用價(jià)值,但與其他中藥一樣,都有一定的適應(yīng)人群,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能長(zhǎng)期使用。若用花茶服藥則會(huì)阻礙吸收,影響藥效,從而“解藥”了。
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