百合花茶的功效與作用有哪些？喝百合花茶有哪些禁忌？

百合花茶主材百合，甘寒質(zhì)潤，凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虛弱、寒濕久滯，腎陽衰退者均忌用。百合花茶，性微寒，味甘微苦，入肺經(jīng)，具有潤肺，清火，安神的功效；主治咳嗽，眩暈，夜寐不安等。那么，百合花茶的作用有哪些？喝百合花茶有哪些禁忌呢？下面，和天天健康飲食網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、百合花茶的作用
2、百合花茶的禁忌
3、百合花茶的搭配

百合花的作用

1、治療慢性肺部疾病

針對患有慢性支氣管炎或肺氣腫的病人，具有安心、定膽、益智、潤肺止咳。可以潤肺止咳，寧心安神的功效。陰虛久咳，潤肺化痰，痰中帶血，虛煩驚悸有奇效。調(diào)肺、用于肺燥咳嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈等也有一定的功效。

2、清熱解毒

夏季的燥熱以及冬季的干熱都可以常喝百合茶，從而達到清清涼潤肺，去火安神。調(diào)節(jié)身體的濕熱平衡，對身體的保健有非常好的效果。

3、安神

百合花具有一定的鎮(zhèn)靜作用。對于失眠多夢，精神恍惚有特別好的效果。

清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

4、補中益氣

有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

5、補陰退熱

有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。

6、潤膚防衰

百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

7、潤腸通便

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。

8、化痰止渴

百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

喝百合花茶的禁忌

1、過敏體質(zhì)

過敏體質(zhì)的人不適合喝百合花茶，因為百合花茶是用百合花的花蕾制成的一種養(yǎng)生茶，它還有一定數(shù)量的花粉，一種易過敏成分，這些過敏體質(zhì)的人在用百合花茶泡水喝，以后容易吸收這些花粉，會讓身體出現(xiàn)過敏反應，導致皮膚出現(xiàn)痛癢或者丘疹，會直接危害人們的身體健康。

2、體質(zhì)虛弱

體質(zhì)虛弱脾胃虛寒的人也不適合喝百合花茶，因為百合花茶本身就是一種性質(zhì)微寒的飲品，人們在沖泡飲用，它以后會加重脾胃虛寒癥狀，而且會讓人體虛弱的癥狀加重，對人體健康不利，還會讓人們出現(xiàn)腹痛腹瀉等多種不良癥狀。

3、不亂搭配

最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質(zhì)有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導下進行。

百合花茶的搭配

1、百合洋參茶

清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰

2、百合金菊茶

清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

3、蜂蜜百合花茶

排毒、美容養(yǎng)顏。