芒果是著名的熱帶水果之一,營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富,其所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見(jiàn)的,其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等,也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。芒果果肉細(xì)膩,風(fēng)味口感獨(dú)特,深受人們喜愛(ài)。那么,吃芒果有沒(méi)有禁忌呢,芒果不能與什么食物同食呢?下面,和天天健康飲食網(wǎng)一起看看吧。
1、芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對(duì)人的腎臟有害。
2、芒果與海鮮不能同吃:兩者同時(shí)吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過(guò)敏的食物,如果同食的話(huà),容易過(guò)敏。
3、芒果與大蒜等辛物不能同食:芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會(huì)造成過(guò)敏,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。不要與辛辣之物同吃,多吃對(duì)人的腎臟有害。
4、芒果和菠蘿不能同食:同食易過(guò)敏,因?yàn)槊⒐⒉ぬ}本身就含有易引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對(duì)皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會(huì)出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類(lèi)、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過(guò)敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。
1、不能過(guò)量吃芒果容易引發(fā)腎炎等腎臟疾病。
2、一旦出現(xiàn)過(guò)敏,最好來(lái)醫(yī)院就診,千萬(wàn)不要自行處置。
3、吃芒果時(shí)盡量不要碰到嘴唇周?chē)?,吞入口?nèi)會(huì)更保險(xiǎn),碰過(guò)芒果汁后要注意洗手。
4、對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)在經(jīng)期要不吃,因?yàn)樵斐山?jīng)血不暢。
5、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃,吃了會(huì)加重病情。
6、芒果雖然有豐富的維生素,是水果中的佳品,但是以前有過(guò)敏癥狀的人,盡量不要吃芒果。特別是曾經(jīng)有過(guò)芒果過(guò)敏的人,最好不要吃芒果,以免過(guò)敏纏身。
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