剛煮熟的熱雞蛋能用冷水冷卻嗎？雞蛋殼容易剝落的妙招

在日常生活中，有些人為了吃煮雞蛋時(shí)剝殼容易，經(jīng)常把剛煮熟的熱雞蛋撈出后就立即放在冷水中冷卻，雖然這樣做雞蛋涼的快，蛋殼也很容易剝?？墒沁@種將煮雞蛋放進(jìn)冷水中冷卻的做法卻是很不科學(xué)的，細(xì)菌容易進(jìn)入雞蛋中，人吃了容易生病，那么，煮雞蛋如何剝殼容易呢？下面，和天天健康飲食網(wǎng)一起看看吧。

剛煮熟的熱雞蛋忌用涼水冷卻

雞蛋的蛋殼內(nèi)有一層保護(hù)膜，不但能防止蛋內(nèi)水分揮發(fā)，還可以阻止細(xì)菌通過。而在雞蛋煮熟后，這層保護(hù)膜也被破壞掉了。當(dāng)把剛煮熟的雞蛋放入冷水中時(shí)，熱雞蛋突然遇冷發(fā)生猛烈收縮，蛋白與蛋殼之間就形成一定的空隙，使雞蛋容易剝殼。與此同時(shí)，冷水和水中的細(xì)菌、霉菌和病毒等微生物，也會(huì)通過蛋殼及已經(jīng)破了的保護(hù)膜上的微孔進(jìn)入蛋內(nèi)。再加上煮蛋過程中有些蛋已經(jīng)破裂，微生物還可通過裂縫直接進(jìn)入蛋內(nèi)，并與蛋內(nèi)的酶一起分解蛋內(nèi)物質(zhì)，使雞蛋腐敗變質(zhì)。人一旦吃了這樣的雞蛋，往往會(huì)感染疾病。

雞蛋殼容易剝落的方法

1、剛煮熟的雞蛋不宜立即用冷水冷卻，可以在煮蛋時(shí)加入少量食鹽，這樣既可殺毒，又可使蛋白質(zhì)收縮放性，煮熟的蛋殼就很容易剝掉。

2、將雞蛋先放入冷水里浸泡一會(huì)兒，再放進(jìn)熱水里煮，這樣蛋殼不易破裂，容易剝下。