柿子是寒性食物嗎？哪些人不宜吃柿子？

新鮮柿子含碘很高，能夠防治地方性甲狀腺腫大。柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對(duì)于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。那么，柿子是寒性食物嗎？柿子的藥用價(jià)值有哪些？下面，和天天健康飲食網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、柿子是寒性食物嗎
2、柿子的藥用價(jià)值有哪些
3、哪些人不宜吃柿子

柿子是寒性食物嗎

從中醫(yī)角度來說，柿子味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)?！侗静菥V目》中記載，“柿乃脾、肺血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾澀腸，治嗽止血之功。”

所以柿子性寒，故而寒涼體質(zhì)或體質(zhì)較弱的人群應(yīng)盡量少吃。特別是有胃寒毛病的老人，最好不要食用。

柿子的藥用價(jià)值有哪些

1、治小便熱淋澀痛

于柿、燈芯各等分，煎水喝，效果良好。

2、治婦女產(chǎn)后氣亂心煩

用干柿切碎，加水煮成汁后小口小口地喝。

3、治小兒痘瘡入目

白柿天天吃，效果好。

4、治骨長瘡久爛不愈

用柿霜、柿蒂各等分燒研，敷上馬上見效。

5、冶耳聾

干柿三枚切細(xì)，加粳米三合，豆豉少許，煮粥，天天空腹吃。

6、解桐油毒

吃干柿餅即愈。治小兒秋?。河镁字笾?，熟時(shí)加入干柿末，再煮二、三沸后吃。乳母也吃。

7、治小便血淋

用三個(gè)干柿燒灰存性，研末，用陳飯送服。又方：用白柿、烏豆、鹽花煎湯，滴人墨汁服下。

8、治脾虛泄痢，食不消化

干柿三斤，酥一斤，蜜半斤，用酥、蜜煎勻，放入干柿煮沸十余次，再用干燥的器皿貯藏起來。每天空腹吃三五枚，效果良好。

哪些人不宜吃柿子

1、胃病者

胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒涼者，不宜食用。

患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者，胃大部切除術(shù)后，不宜食柿子。

2、貧血患者少吃

柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對(duì)食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。服用鐵劑時(shí)不宜吃柿子。柿中鞣酸與鐵結(jié)合成沉淀，可引起胃腸不適， 甚至絞痛，同時(shí)影響鐵劑吸收。

3、糖尿病人勿食

柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類),因此吃后很易被吸收，使血糖升高。對(duì)于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更是有害的。