百合相克的食物 百合不能和哪些食物一起吃

最近經(jīng)常熬夜，氣色比較差，就想買點(diǎn)百合回來煮粥喝，但是據(jù)說百合和一些食物不能一起吃，吃了會(huì)對(duì)身體造成不好的影響，那么百合和什么食物相克呢，今天天天生活網(wǎng)小編就具體給大家介紹看看。

全文目錄：

1、百合食物相克
2、哪些人不適宜吃百合
3、百合的食療方:
4、女人吃百合的好處

百合食物相克

(1)百合與豬肉：同食會(huì)中毒?？捎镁虏酥舛尽?/p>

(2)百合與富含鈣的食物：百合含有豐富的磷，不宜與富含鈣的食物，如蝦皮等同食，否則會(huì)降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

5.食藥相克

百合與鈣制劑相克。因百合含有豐富的磷，不宜與富含鈣的藥物同食，否則會(huì)降低藥物的療效。

6.食病相克

百合為偏涼之物，風(fēng)寒咳嗽、虛寒出血或脾虛便溏者不宜食用。

哪些人不適宜吃百合

風(fēng)寒咳嗽、脾虛便溏者

百合是一種有寒性的食材，不適于身體虛弱的人食用，尤其是風(fēng)寒咳嗽、脾虛便溏者，不適合在日常飲食中食用，否則會(huì)加重他們的病情。不利于對(duì)病情的控制。

百合的食療方:

1、干百合研末，以溫開水沖服6克，治耳聾或耳痛。

2、百合30～60克，搗研絞汁，白酒適量，以溫開水飲服，治肺癰。

3、百合、白及、百部、蛤蚧粉等份，共研細(xì)末，水泛為丸，每日3次飯后服3克，治支氣管擴(kuò)張。

4、百合25克，菖蒲6克，酸棗仁12克，水煎日服1劑，治神經(jīng)衰弱、心煩失眠。

5、百合銀花粥：百合50克，銀花10克，研末備用。先將100克粳米淘凈，煮至粥濃稠時(shí)再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。適合于咽喉腫痛，易于“內(nèi)火”旺盛的人群。功效：清熱消炎、生津解渴。

6、綠豆百合粥：綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗凈的鮮百合略煮片刻即可。在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調(diào)味。適用于咽喉干咳、熱病后余熱未盡、煩躁失眠等癥的治療。功效：清熱解毒、利水消腫。

女人吃百合的好處

1、控油美顏

百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。百合美容養(yǎng)顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病后余熱未清、心煩口渴等病癥。油性皮膚的人多吃百合對(duì)皮膚特別好。

2、滋陰補(bǔ)水

百合可以滋陰化燥，給肌膚補(bǔ)充水分，是很好的食補(bǔ)材料。你可以用：百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵著吃。

3、祛黑淡斑

祛黑淡斑：百合粉+紅棗；百合粉5克，紅棗5顆。將百合粉用開水沖泡開加入紅棗，攪勻后配合下午茶進(jìn)食1杯。

4、抗皺駐顏

抗皺駐顏：百合粉+綠茶;綠茶包1個(gè)，百合粉5克. 加入240毫升開水沖泡，10分鐘后飲用，早晚一杯。